Quando suas costas e pescoço doem, quando você sofre regularmente de enxaquecas e dores de cabeça, quando sofre de artrite, ciática, fasceíte plantar, espasmos musculares, quando sente dor durante uma reabilitação pós-operatória ou de lesão, em algum momento isso começa a deixá-lo louco . Eu acho que você já ouviu falar sobre estimulação elétrica nervosa transcutânea, mais conhecida como TENS. Agora, vamos ver quais condições de saúde podem ser tratadas com esse tipo de máquina, como você deve usá-lo corretamente e onde colocar os eletrodos. Também examinamos o feedback do cliente para saber se a estimulação elétrica é realmente capaz de reduzir a dor.
O que é DEZENAS?
Este dispositivo foi projetado para aliviar a dor usando uma corrente elétrica de baixa tensão. Você pode ajustar as configurações para alterar a intensidade da estimulação elétrica, dependendo de suas necessidades. Ou seja, você pode controlar a tensão, bem como a duração e a largura do pulso. A unidade vem com eletrodos destinados a serem colocados em diferentes partes do corpo onde a dor é sentida. Gerada pela máquina, a corrente elétrica passa por esses eletrodos, penetrando na pele. Como resultado, a terapia estimula as vias nervosas, mitigando a dor.
De onde veio a estimulação elétrica?
Talvez você se surpreenda ao saber que uma enguia elétrica era um protótipo para as modernas máquinas TENS. Não estou brincando, os antigos egípcios usaram o choque causado por esse peixe para aliviar a dor. Um médico romano Largus sugeriu ficar nesse peixe como uma maneira de se livrar das dores de cabeça. Escusado será dizer que o choque elétrico da enguia não poderia ser ajustado nem controlado e, portanto, era perigoso. Mas a abordagem em si foi revolucionária.
Quando a eletricidade foi inventada, Benjamin Franklin realizou experimentos para provar que a eletricidade pode ser usada para tratar a paralisia. As primeiras máquinas elétricas projetadas para aliviar a dor apareceram dois séculos atrás. Embora sejam uma versão primitiva dos modelos de hoje, eles funcionaram bem e cresceram em popularidade muito rapidamente. Eles poderiam ter sido melhorados antes, se não fosse o desenvolvimento bem-sucedido da indústria farmacêutica que veio à tona.
Em meados do século 20, muitos cientistas voltaram a essa tecnologia e retomaram as pesquisas sobre o impacto da estimulação elétrica das sensações de dor. Essa tecnologia foi usada na ex-URSS para treinamento esportivo, com os resultados mostrando ganhos de força de até 40% em indivíduos treinados. Na década de 1970, a primeira patente para uma máquina TENS foi emitida. Quanto às unidades de EMS, foi no meio da década de 1950 que o Dr. Karl William Edmark, cirurgião americano, desenvolveu uma máquina que usava corrente contínua para fornecer choques de menor energia. E na década de 1970, as primeiras diretrizes para a implementação desses dispositivos nos EUA foram desenvolvidas.
Como funciona a unidade TENS?
Como isso reduz a dor? O fato é que nossa medula espinhal tem um mecanismo neural que bloqueia ou deixa passar os sinais do cérebro. Este “portão” pode ser fechado, aberto ou parcialmente aberto, dependendo do sinal recebido. Quando você usa a máquina iReliev TENS, a pulsação emitida se torna o único estímulo percebido pelo cérebro, enquanto a dor não é mais sentida.
Ao mesmo tempo, esse processo ajuda a aumentar o número de endorfinas, que são produtos químicos naturais produzidos pelo sistema nervoso central e, em seu efeito, semelhantes à morfina. Endorfinas bloqueiam a sensação de dor e fazem a pessoa se sentir feliz. Na verdade, eles funcionam da mesma maneira que os medicamentos, mas têm a vantagem de serem produtos químicos inofensivos liberados naturalmente que não causam dependência.
Indicações para uso de dezenas de máquinas
Este assunto foi estudado cientificamente e vários ensaios foram realizados ao longo das últimas décadas. Portanto, existem fatos suficientes para se basear.
Dor nas costas superior e inferior. Primeiro, as unidades TENS destinam-se a reduzir a dor na parte superior e inferior das costas. Os pesquisadores confirmaram que a terapia tem um efeito positivo sobre os usuários do teste. Nomeadamente, como resultado do tratamento, eles visitaram seus médicos com menos frequência e participaram de menos sessões de fisioterapia nas clínicas. Mais importante, menos cirurgia nas costas foi relatada. Além dos óbvios benefícios à saúde e maior conforto, os pacientes tratados conseguiram reduzir seus custos, mesmo quando o preço da máquina foi levado em consideração.
Claro, esse tratamento não funcionará para todos e há usuários que sofrem de dores nas costas que relataram pouco progresso. E, no entanto, mais usuários estão satisfeitos com os resultados e afirmam que a estimulação elétrica ajudou a reduzir a dor. De fato, depende muito de quanto tempo o dispositivo foi usado e se os eletrodos foram posicionados corretamente.
Dor nas articulações. É exatamente isso que você precisa quando sente dor nas articulações. Felicia C. Yu, MD do UCLA Center for East-West Medicine menciona a dor nas articulações da artrite como uma das condições pelas quais a TENS foi estudada. A degeneração das articulações geralmente é causada por osteoartrite e é acompanhada de sensações de dor. A unidade TENS é capaz de reduzir a dor da artrite, especialmente se estiver confinada a uma área do seu corpo. Coloque os eletrodos acima ou abaixo das articulações doloridas, mas não diretamente sobre ele.
Se você sofre de artrite reumatóide e a dor é percebida em várias áreas do corpo, coloque as almofadas na seguinte ordem: primeiro, trate as áreas em que a dor é mais intensa e depois passe para as menos dolorosas. Usuários com dor crônica podem usar a máquina três vezes ao dia, a menos que seja recomendado por seus médicos. De acordo com os estudos, a estimulação elétrica do nervo em combinação com exercícios terapêuticos é muito útil no tratamento da osteoartrite do joelho, com mais de 70% dos praticantes recomendando a TENS para esse fim..
Reabilitação de lesões. Ambos os modos podem ser úteis na reabilitação de lesões. O processo de cicatrização é frequentemente acompanhado de dor e, às vezes, tomar remédios adicionais não é recomendado para o paciente. Além disso, algumas combinações de medicamentos são contra-indicativas e podem ter efeitos colaterais indesejáveis. E é aqui que uma máquina TENS é útil. Por outro lado, o modo EMS ajudará você a estimular seus músculos a recuperar sua força. Esse tipo de tratamento será particularmente útil para aqueles que não conseguem treinar seus músculos por alguns motivos ou são limitados em seus movimentos.
Melhoria da digestão. Cientistas indianos realizaram um estudo para determinar se a estimulação elétrica é útil para a melhoria da digestão. Eles colocaram eletrodos sobre a pele na área das glândulas parótidas e compararam a quantidade de salivação antes e durante a estimulação. Os resultados mostram que em 45 dos 50 usuários de máquinas TENS a salivação foi aumentada, com uma taxa de 0,5 ml por minuto. Os pesquisadores concluíram que os resultados são estatisticamente significativos e as máquinas TENS devem ser consideradas eficazes para aumentar a quantidade de saliva, que é o fluido que desempenha um papel crucial na digestão dos alimentos..
Espasmos dos músculos. Selecione o modo EMS para exercitar os músculos, fazendo-os contrair e relaxar. Esse tipo de estímulo ajudará você a aliviar a tensão muscular imediatamente durante o tratamento. Dito isto, o modo TENS também pode ser benéfico. O problema é que a dor aumenta a dureza dos músculos e, à medida que a dor diminui, a dureza também diminui. Essas alegações são apoiadas por algumas instituições de saúde governamentais, como o Serviço Nacional de Saúde Britânico, que indica que as unidades TENS podem ser usadas para reduzir espasmos musculares.
Dores de cabeça. A terapia TENS é particularmente útil para pessoas que sofrem de dores de cabeça, sendo a eficácia clinicamente comprovada. O estudo foi conduzido por cientistas de Teerã para descobrir se esta máquina ajudará a reduzir a duração, a frequência e a gravidade das dores de cabeça. Os pacientes foram tratados com 15 sessões de TENS, cada uma com duração de 20 minutos diariamente. Os eletrodos foram colocados na pele da testa para que pudessem transmitir estímulo ao nervo trigêmeo. Os pesquisadores descobriram que aqueles que usam máquinas TENS experimentam dores de cabeça com menos frequência e são mais leves.
Colocação da unidade DEZENAS: Como fazer este tratamento corretamente?
Primeiro, instale 3 pilhas AA. As baterias não são recarregáveis e devem ser substituídas quando ficarem sem carga. A unidade vem com um recurso útil, o indicador de status da bateria, que informa quando a bateria estiver fraca. Como regra, as baterias são suficientes para 30 a 60 sessões, dependendo da intensidade de uso.
O próximo passo é inserir um cabo com fio no canal correspondente. Por razões de segurança, certifique-se de inseri-lo completamente. Depois disso, conecte duas pequenas almofadas de eletrodo ou uma grande ao fio. Lembre-se de que as almofadas contêm uma camada adesiva que secará com o tempo e você precisará substituir essas peças pelas novas. Quando todas as partes estiverem conectadas, coloque as almofadas na pele, concentrando-se nos locais onde a dor é sentida. Os locais de tratamento mais comuns incluem abdômen, parte inferior, ombros, costas e frente das coxas, parte inferior e superior das costas e músculos da panturrilha.
Ok, agora você pode pressionar com segurança o botão Ligar para ativar o dispositivo. O que é conveniente nesta unidade é que ela desliga automaticamente quando o tempo acaba. Existem 12 horários predefinidos, variando de 5 a 60 minutos. Portanto, você não precisará contar minutos e poderá se concentrar totalmente no procedimento. A propósito, não é recomendável remover as almofadas enquanto o dispositivo está ligado, pois você pode sentir algumas sensações dolorosas.
Como a unidade oferece dois modos - TENS e EMS - você precisará escolher o que você vai usar. Esta é uma operação fácil, tudo que você precisa fazer é pressionar o botão Modo e escolher a terapia que você aplicará. Recomendamos que você comece com o nível de intensidade mais baixo, aumentando-o à medida que se acostuma ao tratamento. Você pode escolher o nível de intensidade preferido pressionando os botões CH1 ou CH2. É melhor fazê-lo com as almofadas na pele para selecionar a configuração mais confortável para você.
Como usar dezenas para tratar a dor no pescoço?
Se você dorme na posição errada ou tem má postura enquanto está sentado no seu PC, é provável que tenha dor no pescoço, também conhecida como dor cervical. O tratamento TENS é capaz de aliviar esse tipo de dor? Cientistas jordanianos realizaram um estudo que comprova a eficácia da TENS como tratamento para dores no pescoço. Um grupo de pacientes que sofrem de distúrbios osteomusculares foi tratado com TENS por uma hora. Os resultados mostraram que mais de 70% dos pacientes tratados obtiveram melhora significativa. No entanto, a terapia mostrou-se mais eficaz em pacientes com dor leve no pescoço.
Ao mesmo tempo, é muito importante que você coloque as almofadas corretamente. Você não deve colá-los diretamente no pescoço. Em vez disso, localize-os na parte superior das costas ou nos ombros, na área próxima ao pescoço. Posicione um eletrodo em cada lado da área. Ajuste a unidade para encontrar o nível mais adequado de intensidade de estimulação.
DEZENAS Unidade de colocação de ciática
A estimulação elétrica é eficaz no tratamento da ciática, no entanto, depende muito de o usuário colocar os eletrodos nos locais certos. Como você sabe onde colocá-los? Primeiro de tudo, essas são as áreas em que a dor é sentida. Pressione suavemente no local para descobrir onde exatamente você deve colar os eletrodos. O lugar certo é onde a dor é mais aguda. Se você ainda não tiver certeza, concentre-se na área ao longo do nervo ciático. Você pode anexar até quatro blocos, com dois deles sendo colocados na parte superior do local e os outros dois localizados abaixo dele.
TENS Unidade de colocação para dores de cabeça / enxaqueca
Este dispositivo pode ser usado para tratar dores de cabeça, enxaquecas, além de dores faciais e neuralgia. Existem várias opções de posicionamento. O primeiro ponto é a testa para a estimulação do nervo trigêmeo. Em segundo lugar, as almofadas podem ser presas na parte de trás do pescoço. E em terceiro lugar, você pode colocar um eletrodo na têmpora esquerda e outro na mão direita, perto do polegar.
Colocação da unidade DEZENAS para deformações musculares nas costas
Para melhores resultados, recomendamos que você peça a alguém para colar as almofadas na região lombar. Obviamente, você pode fazer isso sozinho, mas neste caso, não haverá garantia de que você o fará com precisão suficiente. Portanto, os eletrodos devem estar localizados em ambos os lados da área onde você sente a dor. Lembre-se de que os eletrodos devem estar a pelo menos 5 cm de distância, enquanto o ângulo não importa.
DEZENAS Unidade de colocação para osteoartrite do tornozelo
A osteoartrite é uma das causas mais comuns de dor no tornozelo, mas você pode aliviá-la com a ajuda de uma unidade de TENS. Anexar duas almofadas para cada tornozelo na área onde dói mais. Os pontos mais recomendados incluem o músculo da panturrilha e ao redor do tornozelo. As almofadas localizadas nas pernas direita e esquerda devem ser conectadas a diferentes canais. Você pode alterar a intensidade durante o tratamento, mas é melhor começar com a configuração mais baixa.
Colocação da unidade DEZENAS para traumatismo no braço e no ombro
Bem, isso pode acontecer com todo mundo, mesmo a pessoa mais saudável não está imune a ferimentos no braço ou no ombro. Mas, se isso acontecer com você, não há necessidade de tolerar a dor. No caso de um trauma no braço, um eletrodo deve ser fixado na parte interna do pulso, enquanto o outro deve estar localizado no bíceps interno. Use o segundo canal para os outros dois eletrodos que devem ser colocados no cotovelo interno. Se sentir dor no ombro, aplique as almofadas ao redor da área onde dói, a uma distância de 5 cm uma da outra.
Colocação da unidade DEZENAS para artrite do quadril
Com a idade, a articulação do quadril pode ser danificada. Dito isto, a artrite é uma das causas mais comuns de dor na dor, principalmente em idosos. Nesse caso, cole duas almofadas na área onde a dor é mais intensa, enquanto as outras duas devem estar localizadas em torno deste local. O primeiro par pode ser usado em uma configuração mais baixa que o segundo.
DEZENAS Unidade de colocação para dor no joelho
Você não deve colocar os eletrodos diretamente na articulação do joelho. O melhor local para tratar esse tipo de dor é ao redor do joelho - coloque um eletrodo acima dele e o outro abaixo dele. Se a dor for intensa, use 4 compressas, prendendo-as na área ao redor da rótula.
Impressões vívidas sobre dezenas. Como a equipe editorial do GADGETS testou o iReliev
Wiki Eu sou uma garota relativamente saudável :) Talvez seja apenas a parte superior das costas e o pescoço que doem depois de muito tempo sentado no computador e dirigindo o carro. De fato, a osteocondrose é uma doença do século XXI, que mantemos persistentemente em nós mesmos por não praticar esportes e passar o dia todo no laptop em uma postura anatomicamente prejudicial..É por isso que frequento um fisioterapeuta duas vezes por ano. Entretanto, o iReliev é o mais adequado para aliviar a tensão muscular. Eu uso um massageador de percussão de mão há vários anos, mas é pesado e não é conveniente o suficiente para movê-lo pelas costas enquanto a mão se cansa. Enquanto uma unidade sem fio é exatamente o que é necessário - você pode sentar-se confortavelmente e continuar trabalhando. Parece um formigamento muito agradável.
Eu testei todos os seus programas, prendendo as almofadas nos meus ombros para aliviar a dor no pescoço. O mais poderoso no modo DEZENAS é o P8, no qual os músculos se contraem involuntariamente. É muito estranho ter seus ombros pulando sozinhos enquanto você está sentado parado. É como um experimento científico com a perna de um sapo - caso você tenha visto este vídeo - com a perna se contorcendo quando a descarga ocorre.
Também testamos o iReliev em nossa avó, ela tem dores nas articulações nas pernas, um ombro deslocado e dores em outras partes do corpo. Anteriormente, os médicos frequentemente prescreviam fisioterapia para ela, o que a ajudou, então ela gostou da ideia de ter um dispositivo semelhante em casa.
O que os consumidores dizem sobre o iReliev? Comentários de máquinas TENS
Em uma análise de Fairly Odd Rabbits, você pode ver como este dispositivo funciona. O blogueiro mostra o unboxing da unidade iReliev com 2 blocos grandes e 4 pequenos quadrados. Todos eles vêm selados para que ninguém possa tocá-los ou o que quer que seja. A embalagem também contém baterias novas, cabos de conexão e a própria unidade. "O que eu mais gosto nessa pequena unidade é o tamanho de um cartão de crédito", disse ela, mostrando a máquina. O blogueiro também chama a atenção para um loop que permite conectar a unidade TENS à sua cintura, por exemplo. Isso torna a unidade particularmente confortável para quem tem tarefas domésticas, mas deseja fazer o tratamento regularmente. Então, ela enfiou as almofadas onde estava doendo. Verifique se a sua pele está limpa e se não há loção. "Essa é minha nova coisa favorita", ela concluiu.
Michael Doran, outro cliente feliz do iReliev. Pai de sete anos, ele tem lutado com artrite nos joelhos e quadris traseiros há muito tempo. Então, ele comprou a unidade iReliev TENS e decidiu compartilhar sua experiência com este produto. Antes de tudo, Michael observa a facilidade de uso deste dispositivo. Você pode usá-lo em casa, sentado na cadeira ou quando estiver trabalhando. Ele diz que a unidade iReliev realmente ajuda a reduzir a dor, algo que facilita a movimentação e o funcionamento ao longo do dia. "Não sei o que faria sem ele", concluiu Michael, agradecendo à empresa pelos produtos que oferece.
Melhor Unidade TENS | Relatórios do Consumidor
Vamos ver o que o Consumer Reports diz sobre as unidades TENS. Como referência, a Consumer Reports é uma revista mensal respeitável com um centro de pesquisa com sede em Nova York.
Ao revisar os remédios para dores nas costas, eles testaram as unidades TENS juntamente com cremes, massageadores, almofadas de aquecimento, remédios e outras ferramentas. Os resultados mostraram que o estimulador elétrico do nervo é o mais eficaz no tratamento da dor, com quase um terço dos que sofrem de dores nas costas dizendo que os ajudou muito. Cinqüenta por cento dos consumidores entrevistados disseram que suas máquinas TENS foram de pouca ajuda e o restante 20% não experimentou o dispositivo.
No entanto, a opinião de especialistas varia significativamente. Por exemplo, o Journal of Pain Management testou as máquinas TENS e concluiu que elas não eram muito úteis. A revista Consumer Report também se refere ao especialista em dores nas costas de Cleveland, Kush Goyal, que sugere que os usuários não devem esperar demais, pois essas máquinas não fornecem estimulação elétrica suficiente.
O que um estimulador elétrico faz para os músculos?
Embora esteja clinicamente comprovado que os músculos podem se beneficiar da estimulação elétrica, você deve saber exatamente o que esperar dessa tecnologia. Alguns anúncios tendem a exagerar a potência dessa tecnologia, e é por isso que você não deve ser enganado por reivindicações sem fundamento. Agora, vamos dar uma olhada no que uma máquina EMS pode realmente fazer pelos seus músculos.
sim
Tratamento da atrofia muscular. Pesquisadores alemães revelaram que ele pode melhorar o desempenho funcional de forma mais eficaz do que o treinamento voluntário e neutraliza a “atrofia rápida das fibras musculares, geralmente associada à sarcopenia”. Eles conduziram estudos e descobriram que esse tipo de estímulo pode ser eficaz no tratamento de várias doenças associadas à atrofia muscular.
Reabilitação. Essa terapia desempenha um papel importante na reabilitação de todos os tipos de lesões e é usada por fisioterapeutas para ajudar seus pacientes a se recuperarem da cirurgia. Os ensaios mostram que a recuperação nos grupos de teste é maior. Em particular, os pacientes em recuperação de uma artroplastia total do joelho e submetidos a estimulação elétrica demonstraram melhora na velocidade de caminhada em comparação com os pacientes que não foram submetidos a esse tipo de tratamento. A estimulação elétrica também ajudará a limitar a perda de força dos músculos.
Não
Construindo o físico. Este tipo de tratamento não pode ajudar a construir músculos sem exercícios físicos. Portanto, não pode ser considerado um substituto para o esforço físico, mas é uma medida suplementar que ajudará a fortalecer os resultados. A estimulação elétrica é destinada apenas a grandes grupos musculares, e não aos pequenos, como os bezerros, o bíceps e o tríceps. O estudo realizado pela Universidade de Wisconsin-La Crosse mostra que, após 8 semanas de tratamento, os pacientes não experimentavam firmeza dos músculos..
Perda de peso. Embora essa tecnologia tenha sido anunciada por alguns fabricantes como um método de perda de peso, o estudo constatou que não houve mudanças significativas nem na perda de peso nem na porcentagem de gordura corporal.
Perguntas frequentes
Você pode usar uma unidade TENS para fascite plantar?
Bem, esta terapia não vai curar esta doença, mas é provável que proporcione alívio da dor. Você deve prender os eletrodos na panturrilha e na parte inferior do pé. Uma sessão deve durar cerca de meia hora, enquanto a duração do tratamento depende da gravidade da dor.
É seguro usar uma unidade TENS para enxaquecas?
Sim, claro. TENS é aprovado pelo FDA para alívio da enxaqueca. Lembre-se de que o FDA realiza vários testes antes de anunciar que um ou outro dispositivo é seguro para uso público. As enxaquecas são realmente perturbadoras, pois causam dor intensa em um lado da cabeça, com dores de cabeça com duração de até 3 dias. Você pode colocar com segurança os eletrodos sobre a cabeça, sem se preocupar com efeitos colaterais.
Qual é o melhor posicionamento da unidade TENS para neuropatia do pé?
Esta terapia pode ser efetivamente usada na neuropatia moderada a grave do pé. Onde posicionar os eletrodos? Pegue as pequenas almofadas e coloque-as nos calcanhares. Certifique-se de limpar bem os calcanhares antes da sessão.
Você pode usar a unidade TENS para sexo para intensificar o orgasmo?
Certo. A corrente elétrica não só traz alívio da dor, mas também provoca estimulação sexual. As mulheres podem colocar eletrodos em suas vulvas, partes inferiores, enquanto os homens podem posicioná-los em seu pênis e na área circundante.
Como usar uma unidade TENS no pênis?
Uma unidade TENS distribuirá impulsos suaves de eletricidade ao seu pênis. Você deve colocar um eletrodo no lado superior do seu pênis e o outro na área abaixo das bolas e acima do ânus.
A máquina DEZENAS pode ser usada para a dor do cancro?
De fato, devemos dividir a questão em duas partes - se essa terapia é eficaz contra dores relacionadas ao câncer e se é segura a aplicação na área do tumor. Quanto à primeira pergunta, vários estudos revelam que as máquinas TENS podem ser uma ferramenta complementar benéfica para aliviar a dor em pacientes com câncer. Isso é particularmente importante porque a medicação, embora seja eficaz, está repleta de efeitos colaterais.
Para apoiar essa afirmação com evidências de apoio, citaremos abaixo as descobertas feitas por especialistas da Universidade da Califórnia. Eles conduziram um estudo que envolveu o tratamento de pacientes com dor de câncer em unidades TENS. Os pacientes que relataram alívio da dor receberam essas máquinas para uso em casa. Os resultados mostram a melhora em quase 70% dos pacientes tratados com esses dispositivos há dois meses.
TENS e contra-indicações de câncer
Ainda assim, Lora Packel, do Hospital da Universidade da Pensilvânia, alerta que, embora a TENS seja uma terapia de baixo risco, alguns profissionais dizem que ela não deve ser aplicada diretamente sobre um tumor.
Jeffrey Loh, MD, observa que o efeito desse tipo de terapia é controverso. Por um lado, o aumento do fluxo sanguíneo pode estimular o crescimento do tumor, pois influencia o suprimento de oxigênio aos tumores. Por outro lado, estudos mostram que nem as máquinas TENS de alta ou baixa frequência podem afetar significativamente a circulação sanguínea. Dito isto, acredita-se que as unidades de alta frequência (acima de 80 Hz) devem ter um efeito menor na circulação sanguínea e, portanto, são mais seguras.
Quanto às unidades iReliev, o manual de instruções diz que pacientes com câncer não devem usá-las porque "o efeito da estimulação eletrônica no tecido canceroso é desconhecido". Bem, essa é uma abordagem responsável e é altamente recomendável que os pacientes com câncer não apliquem um tratamento que não foi recomendado ou aprovado pelo seu médico.
DEZENAS Unidade de Segurança e Precauções
Como regra, os usuários de unidades TENS não experimentam efeitos colaterais, mas há exceções. Nomeadamente, seus eletrodos podem causar alergia em algumas pessoas, mas é uma questão de algumas porcentagens. Mas, basicamente, os efeitos colaterais ocorrem no caso de usar a unidade em configurações altas ou por períodos indevidamente longos. Nesse caso, você pode ter uma sensação desagradável na área tratada, sentir irritação na pele ou contrair os músculos.
Esses dispositivos não são recomendados para pessoas com doenças cardíacas e não devem ser usados sobre implantes metálicos. Além disso, existe uma percepção entre os médicos de que esse tipo de tratamento é contra-indicado durante a gravidez, portanto, é melhor consultar um médico primeiro.
Abaixo, você encontrará algumas regras para o uso seguro de unidades TENS:
- Não aplique o tratamento por mais de 30 minutos por vez.
- Mantenha a unidade fora do alcance de crianças.
- Não remova os eletrodos do seu corpo com a unidade ligada.
- Não coloque eletrodos onde você tem problemas de pele.
- Não os prenda aos olhos, nem os coloque na boca.
- Não use uma unidade TENS ao tomar um banho.
- Não durma com o dispositivo ligado.
Dezenas máquinas são boas para a dor?
Sim, eles podem ser benéficos. Mais importante, esses dispositivos foram testados clinicamente, com os resultados provando que o tratamento com TENS pode aliviar a dor em alguns casos. Então, pesquisadores da Universidade da Califórnia realizaram um estudo em um centro de câncer para descobrir se esse método ajudaria a aliviar a dor severa relacionada ao câncer.
Os testes mostraram que esse método foi benéfico em quase 70% dos pacientes ao longo de dois meses. É importante ressaltar que nem todos os pacientes responderam ao tratamento. Mas aqueles que apresentaram melhora nos sintomas de dor foram aconselhados a usar esse tipo de dispositivo em casa.
Outro estudo demonstrou que o dispositivo foi capaz de melhorar a dor óssea do câncer em movimento. No entanto, às vezes acontece o contrário. Existem testes que não mostram alívio significativo da dor do câncer após o tratamento com TENS, o que significa que esse método não é para todos.
O uso de máquinas TENS como alternativa aos medicamentos ajudará a evitar efeitos colaterais associados a estes. Além disso, esses dispositivos podem ser um bom complemento aos medicamentos caso a dor seja intensa. De qualquer forma, primeiro consulte o seu médico antes de tratar a dor relacionada ao câncer com uma máquina TENS. Como a abordagem sem drogas se tornou cada vez mais procurada, obviamente são necessários mais estudos para determinar a eficácia desse método específico.
