Healbe GoBe2 Fitness Band revê um gadget moderno exclusivo para monitorar a saúde física

Parece que reclamações de seres humanos escolhendo telefones multimídia e inteligentes em detrimento da conquista de outros planetas são coisa do passado. Tanto as grandes empresas quanto os empreendedores iniciantes fabricam aparelhos de ginástica e complicam tanto quanto possível a funcionalidade desses dispositivos. Quem se importa com um contador de passos, um monitor de batimentos cardíacos ou um monitor de estágio do sono? Novos dispositivos são capazes de rastrear sua atividade celular e estimar a quantidade de água e calorias ingeridas.

O que são esses dispositivos e de onde eles vêm?

Há muito tempo estou interessado em acompanhar os principais indicadores de desempenho do corpo humano em casa. Testei as bandas de fitness Jawbone Up, Sony Smart Bund, Gear Fit e MiBand. Uso o cardio corporal de Withings para medir o peso corporal, a ração de tecido adiposo e muscular e acompanhar o estado do meu sistema cardiovascular há um ano.

Prestei atenção na Healbe há alguns anos atrás, quando foi um projeto bem-sucedido de financiamento coletivo do Indiegogo. Eu estava bastante cético na época, pois a possibilidade de monitoramento automatizado não invasivo do nível de glicose no sangue parecia duvidosa para mim..

Desde que recebi meu doutorado, observei cuidadosamente as notícias sobre medicina pessoal, gerontologia (o estudo do envelhecimento - ed.) pesquisa científica e gadgets monitorando o corpo humano.
O monitoramento não invasivo contínuo do açúcar no sangue é um santo graal da endocrinologia moderna e tem sido objeto de intensa pesquisa há mais de 30 anos. Infelizmente, a bioimpedância, que está no cerne do Healbe, não é adequada para pacientes com diabetes. No entanto, é bastante apropriado para rastrear a ingestão calórica dos usuários.

Tecnologia básica e sua eficácia científica

A banda possui cinco sensores: um monitor de freqüência cardíaca (baseado no sensor piezo), sensor de bioimpedância, acelerômetro, monitor de temperatura e sensor de reação galvânica da pele.

Monitor de bioimpedância é o mais esesntial. A bioimpedância é uma tecnologia para medir a resistência dos tecidos do corpo, em particular a porcentagem de tecido adiposo. Healbe usa-o para calcular a relação entre fluidos intra e extracelulares. O nível de glicose no sangue é medido com base nessas proporções. Infelizmente, certas restrições tornam esse método indisponível para diabéticos.
Lembre-se de que o Healbe não é um dispositivo médico; para que seja aceito pelas comunidades médicas, são necessárias experiências, publicações em revistas científicas e estudos sobre amostras estatisticamente confiáveis..

Os fabricantes comentaram que “No momento, um software especial projetado para diabéticos de primeiro estágio está sendo testado nos EUA. A decisão de lançar em massa esse algoritmo será tomada após o recebimento dos resultados. A informação estará disponível em novembro de 2017. ”

Permitam-me enfatizar que esta é uma inovação para monitorar a saúde de pessoas comuns que não estão doentes.

Desenvolvedores

Nós vamos surpreendê-lo agora. A Healbe é uma empresa russa, com sede em Moscou e sua tecnologia de estimativa não invasiva do nível de glicose também foi inventada na Rússia. Em 2013, a empresa abriu seu escritório em San Francisco, EUA..

Tudo começou em 1999 em São Petersburgo, na Rússia, no Algoritmo, o centro de consultoria tecnológica inovadora. Naquela época, os especialistas começaram a desenvolver uma tecnologia de estimativa invasiva do nível de glicose. Os cientistas Michael Rubin, Evgeny Sokolov e Igor Misyuchenko foram apanhados pela idéia de automação total do monitoramento da saúde. Em 2003, seus esforços foram apreciados pelos parceiros GEN3, que mais tarde se tornaram seus parceiros estratégicos. Os primeiros testes de um glicosímetro não invasivo também foram realizados no algoritmo.

Isso foi apenas o começo. As pesquisas e o desenvolvimento realizados por físicos, programadores, diagnosticadores, endocrinologistas, fisiologistas e matemáticos de 2003 a 2011 evoluíram para um conceito comercial deste produto.

A idéia de um glicosímetro não invasivo não era mais relevante. Em vez disso, a tecnologia foi incorporada a um produto multifuncional de monitoramento de saúde pessoal, destinado a controlar a massa corporal, a atividade física e o nível de estresse, a Healbe foi fundada para dar vida a essa ideia e o Algorithm era uma das partes interessadas. O departamento de P&D ainda está sediado em São Petersburgo. A empresa iniciou sua atividade no mercado em 2014 e, na época, a tecnologia FLOW descrita abaixo foi inventada.

Quem precisa de Healbe?

O GoBe 2 é definitivamente inadequado para atletas devido a certa imprecisão de seu monitoramento. A precisão pode ser alcançada apenas por dispositivos profissionais com tórax ou outros sensores. Essa banda dificilmente será útil para corredores de longa distância, pois não possui GPS.

Este rastreador é para um público diferente. Pessoas que preferem acompanhar seu estado de saúde, não apenas na academia, mas também no trabalho, provavelmente apreciarão essa banda. Mesmo se você não pratica esportes, poderá gerenciar melhor suas rotinas diárias com informações sobre a qualidade do seu sono, quantidade de atividade física e nível de estresse.

Nenhum analógico disponível é capaz de contar as calorias consumidas, e muitos usuários podem achar insuficientes os dados do contador de passos e do rastreador do estágio de sono..

É importante perceber que nenhum rastreador de fitness mudará magicamente sua vida se você não fizer nenhum esforço, pois é apenas um assistente. Por exemplo, é insuficiente confiar apenas nas informações relativas à ingestão de energia. Essa banda não poderá estimar a proporção de proteínas, gorduras e carboidratos, nem calcular o índice glicêmico da ingestão de alimentos. Simplificando, é óbvio que, embora uma barra de granola e um pedaço de bolo de chocolate tenham níveis calóricos semelhantes, eles são digeridos de maneira diferente.

Recursos

Um acelerômetro permitirá que você controle sua atividade física.

Um contador de calorias é automatizado e você não precisará procurar manualmente estatísticas de calorias dos produtos consumidos e registrar essas informações.

Um rastreador do sono ajudará você a entender o impacto do seu estilo de vida na qualidade do sono e como melhorar seu sono.

Um rastreador de nível de estresse permite rastrear suas emoções durante o dia.

Um monitor de nível de hidratação enviará um lembrete caso você beba pouco. A água mineral é recomendada para beber, pois os sais de potássio, manganês e sódio retêm a água no corpo humano e, portanto, têm um efeito positivo no equilíbrio da água no corpo..

Um test drive de dois meses HealBe GoBe 2

O uso da banda é típico: use-o com força suficiente para que a informação seja gravada sem erros. No começo, parece extremamente desconfortável (embora essa seja minha opinião pessoal), mas você se acostuma com isso com o tempo.

A frequência cardíaca pode ser monitorada facilmente com uma banda ou um aplicativo para smartphone. HealBe GoBe 2 mede o tempo todo (a cada cinco minutos) e, portanto, a bateria pode durar apenas dois dias. O rastreamento é bastante preciso, o desvio dos sensores da esteira é de 10% e hesitamos em saber qual rastreador é mais preciso.

O dispositivo também monitora a quantidade de água em seu corpo e estima a ingestão de energia. Parece que eu realmente comi cerca de 20% a mais do que o rastreado, mas o fabricante afirma que são os rótulos dos produtos que fornecem informações incorretas e brutas sobre as calorias.
FLUXO A tecnologia é implementada no GoBe 2 para analisar quaisquer dados recebidos via sensor de bioimpedância. Ele permite que a banda rastreie a dinâmica dos fluidos e, assim, estimar a quantidade de glicose nas células e medir sua caloricidade. Ok, não temos escolha, mas confiamos nos fabricantes, pois nenhuma revista científica ainda fez publicações sobre o assunto.

Por falar em líquidos, devo mencionar que esse dispositivo me fazia beber muita água o tempo todo. Continuava me enviando lembretes quatro ou cinco vezes por dia. Como resultado, bebi cerca de dois litros por dia, que é o volume recomendado pela OMS. Descobriu-se que a água mineral é mais preferível, pois a água comum deixa seu corpo mais rápido, especialmente quando você se exercita. O aplicativo Android da banda permite especificar o volume consumido; esse recurso promete também ser disponibilizado para iOS.

O contador de passos, por outro lado, funciona com interrupções e teimosamente não conta nenhum passo na esteira. A contagem está correta durante uma caminhada comum.

Como prometido pelos desenvolvedores do HealBe, a próxima atualização (prevista para julho de 2017) terá uma contagem aprimorada de andar de bicicleta ou de motocicleta, uma seção de fitness será adicionada e durante a natação o sensor contará os golpes em vez de etapas. O levantamento de peso está programado para lançamento em agosto e a esteira será detectada em agosto de 2017.

A banda rastreia os dados durante o dia para estimar seu nível de estresse. Este é um avanço em comparação com o Shealth aplicativo que depende da frequência cardíaca apenas para esse fim e para rastrear estágios do sono. Miband e Jawbone também, mas de acordo com o fabricante, eles coletam menos dados que o GoBe 2.

Fornecimento e Garantia

A banda foi fornecida em um estojo elegante que impressiona um fabricante confiável. A banda, um cabo, um carregador, um manual e um boletim informativo são fornecidos, bem como outras documentações anexas. Tudo é detalhado e intuitivo. Os fabricantes oferecem uma garantia mundial de um ano.

Peculiaridades de Uso

A menos que você sincronize a banda com o aplicativo diariamente, levará um tempo substancial. A banda deve se encaixar bem e alguns acham desconfortável. Quando testei o aplicativo, ele parecia inacabado para mim. Não consegui iniciar a ajuda imediatamente, mas funcionou bem quando atualizei o aplicativo. Até o momento, algumas das opções mencionadas no manual não estão disponíveis no aplicativo, por exemplo, a medição da pressão arterial não pode ser realizada. Como os desenvolvedores explicam, “A medição da pressão arterial foi desativada, pois um erro estatístico de 25-40% é inaceitável. A opção será reintroduzida no GoBe 3. No momento, achamos inadequado monitorar a pressão sanguínea no pulso, por isso estamos tentando implementar outras tecnologias, mantendo os principais sensores ”.

Xiomi MiBand 2, Jawbone Up3, Samsung Gear Fit 2 e Healbe GoBe 2 Características técnicas Tabela comparativa

Para fins de comparação, escolhemos vários rastreadores testados por nós nos últimos anos, a saber, o best-seller chinês Xiomi MiBand 2, pioneiro no mercado Jawbone Up3 e Samsung Gear Fit 2, fabricados pela gigante da indústria.

Comparamos apenas indicadores objetivos relacionados ao monitoramento da saúde.

Gráfico Comparativo de Funcionalidades

Experiência pessoal do Dr. Anatom de usar o HealBe

Rastreamento de calorias

Funciona em geral, mas parece-me que o resultado é cerca de 20% do que o meu próprio cálculo. Obviamente, minha impressão é subjetiva, pois tive a chance de calcular minuciosamente o valor energético dos alimentos consumidos.

Rastreamento de hidratação

Eu dobrei minha ingestão de água; notificações insuficientes de nível de fluido são exibidas frequentemente, quatro a cinco vezes por dia, em média. Dado que é recomendável beber pelo menos dois litros por dia (e ainda mais se você realizar trabalhos físicos ou intelectuais), estou totalmente de acordo com isso.

Rastreamento da frequência cardíaca

A precisão é aceitável para mim. A vantagem do rastreador é seu desempenho ininterrupto. O desvio em relação aos detectores de esteira é inferior a 10%. Duvido que este nível de precisão seja suficiente para atletas.

Rastreamento de nível de estresse

O monitoramento é constante durante o dia, o que é benéfico para uma análise mais aprofundada e para entender os fatores que influenciam seu estresse. Subjetivamente, senti que o rastreamento é mais preciso do que o oferecido, por exemplo, pelo aplicativo Shealth, que depende da frequência cardíaca apenas para estatísticas do nível de estresse.

Contador de passos e rastreamento de distância

Ele conta com precisão etapas regulares; Comparei os dados com os resultados do acelerômetro do meu telefone e do rastreador de fitness MiBand. O desvio está dentro de 10%. O rastreador não conta bem os passos da esteira e reduz cerca de 50%.

Rastreamento do sono

Pessoalmente, senti que o rastreamento é mais preciso do que o MiBand ou Jawbone.

Desvantagens do GoBe 2

• O tempo de desempenho autônomo deixa muito a desejar. No entanto, dois dias parecem bastante aceitáveis, uma vez que a frequência cardíaca é constantemente medida.

• A banda deve se ajustar muito bem à sua pele e isso leva tempo para se acostumar. Como prometido pelos desenvolvedores, o GoBe 3 será equipado com um sensor de luz e se tornará mais conveniente. Veremos isso em 2018.

Quem são os rivais, se houver?

A partir de agora, Healbe não tem análogos. Seus concorrentes podem apenas contar etapas e medir a freqüência cardíaca, mas nenhum deles pode contar calorias ou avaliar o nível de hidratação.

Como esses aparelhos evoluem? Era uma vez a Jawbone lançou sua primeira banda de fitness. Estava torto e obtuso e não funcionou por mais de dois meses. Foi um avanço naquela época e as pessoas o compraram. Eles queriam acesso ao monitoramento e estavam prontos para suportar todos os inconvenientes e ignorar as falhas. Ao receber o feedback do cliente, o fabricante começou a melhorar a segunda e a terceira versão.

Healbe escolheu outra estratégia, a científica de longo prazo. Há muito tempo desenvolvem a tecnologia e realizam testes de laboratório (não testes de clientes!). Agora eles estão oferecendo um produto acabado em vez de um protótipo. Obviamente, sempre há espaço para aprimoramento e perfeição; ele pode ser mais conveniente e fácil de usar, mas, em geral, é um dispositivo de som, testado e funcionando, feito por cientistas e engenheiros russos. .

Nossa opinião sobre o HealBe GoBe2

Avaliação: 9/10.

Este é um gadget realmente único que não tem alternativa até o momento. Tiramos um ponto para a curta duração da bateria (apenas dois dias) e porque os sensores funcionam apenas se a banda estiver muito bem presa à sua pele, o que é inconveniente, pois a banda é pressionada contra você e causa certo desconforto.

Os desenvolvedores prometem corrigir tudo isso na próxima versão. Agora eles estão pensando em como fazer isso. “Por um lado, se aumentarmos a capacidade da bateria, a banda será consequentemente muito maior. Nós nos esforçamos para o minimalismo, mantendo o design exclusivo e a funcionalidade eficaz. A nova geração será lançada durante o CES (International Consumer Electronics Show - CES), realizado em Las Vegas, EUA - ed.). Será muito menor e novas possibilidades serão adicionadas. O sensor de luz não exigirá que você aperte a alça com força, mas será um mero complemento dos indicadores principais, pois haverá um erro estatístico substancial (o mesmo sensor do rival A350 Polar tem um desvio de cerca de 60 %). ”

Hoje em geral, hoje é a banda de fitness mais avançada e finalizada. Vale seu preço, pois o preço é totalmente justificado.

Onde comprar?

Compre on-line em https://healbe.com

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