Encontrar presentes para aqueles que sofrem de ansiedade social pode ser complicado. Mas haverá algo para todos nesta lista. De livros de auto-ajuda a um pote de glitter DIY e até um spray de ansiedade para cães, você certamente encontrará algo para a pessoa introvertida ou socialmente desajeitada em sua vida.
Lâmpada de sal esculpida no Himalaia
Procurando presentes relaxantes perfeitos neste Natal? Feita com sal 100% natural das montanhas do Himalaia, esta lâmpada de sal é uma maneira instantânea de adicionar um efeito calmante a qualquer ambiente. Completo com um interruptor mais não ofuscante, você pode variar a intensidade da luz e criar uma atmosfera muito relaxante.
$ 23,39
Auto-ajuda hardcore: F ** k Ansiedade
Não seria ótimo se toda pessoa que sofre de ansiedade tivesse um amigo que pudesse carregar no bolso? Este livro é como um presente dos deuses da auto-ajuda, pequeno o suficiente para carregar e grande o suficiente para ser cheio de conselhos sem sentido, que dizem que são parecidos com os de seu melhor amigo.
US $ 9,99
Você já desejou tirar as preocupações ou medos do seu filho? Bem, Rudy, a boneca monstro preocupante pode ajudar com isso. Simplesmente peça ao seu filho para anotar sua preocupação ou medo, dobre-o e coloque-o na boca de Rudy. Suas preocupações desaparecerão quando Rudy se livrar dele para eles.
$ 42.00
O presente perfeito para quem precisa se manter calmo e centrado em situações estressantes. Tradicionalmente usados pelos budistas tibetanos como auxílio à meditação, essas contas de oração também podem ser usadas para distrair sua mente. Segure uma conta no polegar e no dedo indicador e recite um mantra enquanto se move de conta para conta.
Os preços variam
Knock Knock Eu não consigo dormir
Torne a insônia suportável com este diário espirituoso. Complete com avisos e provérbios instigantes para passar o tempo no meio da noite. Um diário de bolso com papel pautado para escrever seus próprios pensamentos enquanto lê as citações de outros insones.
Os preços variam
Acredite em citações tatuagem temporária
O presente perfeito para quem gosta de vestir o coração na manga, na coxa ou no pulso, ou em qualquer outro lugar! Citações inspiradas que têm a elegância de tatuagens reais, mas sem a permanência (e a dor). Essas tatuagens temporárias farão com que todos acreditem que você recebeu tinta.
US $ 15,00
Desafio: a nova maneira de acabar com a ansiedade e parar os ataques de pânico
Se você preferir usar remédios naturais para tratar a ansiedade, este livro pode ser o presente perfeito para você. Pode ajudar a se livrar de sentimentos de ansiedade, pensamentos intrusivos e ataques de pânico. O livro também vem com um aplicativo gratuito para o seu telefone, oferecendo acesso à técnica DARE sempre que você precisar!
US $ 17,05
Um complemento totalmente natural para ajudar a combater a ansiedade, Ashwagandha pode ser usado para elevar seu humor e níveis de energia. Esta fórmula adicionou extrato de alcachofra, um superalimento que desintoxica seu corpo, permitindo que você tenha uma melhor noite de sono. Tudo isso contribuirá para você menos estressado, menos ansioso.
US $ 15,75
Treinador de força de aperto de mão
O presente ideal para todos. Este treinador de aderência pode aliviar a ansiedade, dando a você outra coisa para focar enquanto aumenta o fluxo sanguíneo para a mão e o braço. A bola terapêutica pode ser removida para algo mais compacto para afastar sua mente de qualquer coisa que lhe cause ansiedade.
Os preços variam
O livro completo de óleos essenciais e aromaterapia
Com mais de 800 receitas de tratamentos com óleo essencial, há algo para todos neste livro. Se você está procurando um remédio natural para a ansiedade ou como lidar com emoções difíceis, este livro tem a resposta! Uma leitura fácil para toda a família, jovens e idosos.
$ 19,51
Este presente é uma mistura única de óleos essenciais de patchouli e bergamota. Essa fina névoa pode ser pulverizada para eliminar o estresse em minutos! Feito com água destilada, é seguro para a pele e para animais de estimação também, mesmo que seu amigo peludo possa sentir as preocupações desaparecerem.
$ 14.95
Almofada de aquecimento por microondas
Projetado para envolver especificamente o pescoço, os ombros e a parte superior das costas, todo esse pacote de aquecimento precisa de alguns minutos no microondas e você terá mais de 30 minutos de conforto. Também pode ser usado como uma bolsa de gelo, basta colocá-lo no freezer por algumas horas.
$ 40.95
Você conhece alguém que constantemente precisa mexer nas mãos? Projetado para caber na palma da mão, este presente manterá a mente (e as mãos ocupadas) se eles gostam de apertar ou clicar. Com 6 lados, todos apresentando uma ação diferente, isso deve manter o foco em coisas mais importantes.
Os preços variam
O que fazer quando você se preocupa demais
A ansiedade pode atrapalhar a vida de muitas crianças, e nem sempre é fácil para os pais saber como ajudar seus filhos nesses momentos difíceis. Este livro foi elaborado para ajudar pais e filhos a percorrer algumas das técnicas mais usadas no dia-a-dia com ansiedade.
US $ 8,29
O deslizador das mulheres de MiYang
Você está cansado de receber os mesmos chinelos velhos e chatos que presentes? Coloque seus pés nesses felpudos e felpudos e sinta como se estivesse andando no ar. Projetado com uma sola de borracha antiderrapante, esses chinelos internos podem ser usados onde quer que você queira.
US $ 25,99
Planta de Boo-Boo Planta diminuta do animal de estimação
Você não precisa ter dedos verdes para cuidar dessa planta pequenina. Basta regá-lo como qualquer outra planta e ele superará seu pequeno terrário transparente em 3-6 meses. Ele vem com uma corda para anexá-lo a qualquer coisa que você quiser, transformando-o em um acessório.
US $ 5,49
Jardim zoológico de luxo de Toysmith
Canalize seu zen interior com este jardim japonês de meditação em miniatura, um complemento perfeito para qualquer mesa no trabalho ou em casa. Situado em uma moldura de pau-rosa, você pode usar os ancinhos e pedras de cerâmica incluídos para criar uma obra-prima visual. Também inclui um livreto de meditação para inspirar e instruir sobre como moldar o jardim.
US $ 24,99
Feitas à mão e orgânicas, essas bombas de banho são livres de corantes e cores artificiais. Eles contêm óleos essenciais e manteiga de karité, que é amplamente conhecida por suas qualidades hidratantes. Coloque um deles em água corrente, observe-o fracassar e depois deslize sob as bolhas para uma experiência verdadeiramente relaxante.
US $ 21,99
Tom Fidgets Flippy Chain Fidget Toy
Este brinquedo de ansiedade é um presente maravilhoso flip-ping para quem precisa de uma distração, mas quer algo um pouco diferente. Ao contrário do spinner de fidget, este brinquedo de corrente é silencioso, então ninguém saberá que você está brincando com ele, tornando-o o companheiro perfeito para qualquer situação estressante (ou chata).
$ 12,50
Como a sensação de estar segurando quando adormece? Então este cobertor ponderado é o presente para você. Criado para 10% do seu peso corporal, este cobertor simula a sensação de ser abraçado, o que fará com que você adormeça mais rapidamente e proporcione uma melhor noite de sono.
Os preços variam
Se você, ou alguém que você conhece, sofre de inquietação, estes são realmente os ovos que você precisa. Três esferas de alívio de tensão em borracha que aumentam a força das mãos e aliviam a ansiedade. Projetadas para caber na palma da sua mão, as cores vivas agradarão a toda a família, proporcionando foco e distração.
US $ 12,99
Muitas vezes ouvimos falar do ruído branco usado para ajudar os bebês a dormirem mais profundamente. Por que não podemos usá-lo em adultos? Esta máquina de som oferece um som personalizável que ajuda a focar a mente. O ruído branco continua enquanto você dorme, proporcionando uma noite mais descansada
$ 31,47
Difusor de óleos essenciais InnoGear
Combine uma fragrância calmante e luzes que mudam de humor e você terá o presente perfeito para alguém. Este difusor de óleo essencial portátil mascara os odores indesejados e os substitui pelo seu cheiro favorito. A luz de mudança de cor lançará um brilho relaxante sobre qualquer ambiente, oferecendo o espaço perfeito para relaxar e descontrair.
US $ 17,99
Brinquedo de agitação de malha e mármore
Ideal para pequenas mãos inquietas, essas bolinhas dentro da malha podem ser levadas a qualquer lugar para reduzir a ansiedade. Feitos de plástico de alta qualidade, esses brinquedos de fidget são duráveis o suficiente para serem usados por qualquer idade. Mantenha esse estresse sob controle e aumente o foco em coisas mais importantes.
US $ 9,99
Idéias DIY
Bolas de estresse estão por toda parte no momento, o que não é uma coisa ruim, como todos nós poderíamos fazer com um pouco de estresse! Este tutorial mostra como fazer presentes de bola de estresse exclusivos para se adequar a qualquer personalidade - apenas um balão de escolha e alguns itens domésticos darão a você esta versão DIY perfeita.
Este frasco anti-ansiedade DIY é um ótimo presente para alguém que precise de algo para ajudá-lo a superar sua ansiedade. Este tutorial explica como fazer algo calmante enquanto apenas usa os temperos da cozinha todos os dias. Pequeno o suficiente para caber no bolso, ninguém precisa conhecer seu pequeno segredo!
Spray De Ansiedade Diy Para Cães
Seu cachorro o coloca na casinha sempre que você o deixa? Essa mistura de óleos essenciais ajudará o melhor amigo do homem a se sentir à vontade sempre que você precisar sair. Você pode borrifá-lo no ar ou colocar algumas gotas na parte de trás da coleira para ajudar o animal a relaxar.
Às vezes, tudo o que você precisa para lidar com a ansiedade é um abraço, mas isso nem sempre é possível. Bem, aqui está a resposta. Este cobertor ponderada DIY imitará a sensação de ser abraçado, ajudando você a relaxar e desestressar. Leve-o para a cama com você e você terá uma melhor noite de sono com ele!
Você conhece uma verruga de preocupação? Faça este frasco de preocupação DIY para eles e ajude a aliviar suas preocupações. Tudo o que eles precisam fazer é anotá-la e colocá-la na jarra. Quando a preocupação tiver passado ou tiver sido resolvida, rasgue o papel e abra espaço para os novos..
Dê este pote de glitter como presente para um ente querido que precisa de distração. O brilho rodopiante não apenas ajuda a concentrar sua mente e mantém a ansiedade sob controle, como também pode ser uma adição agradável a uma sala. Basta agitar a jarra e ver o brilho se acalmar. Fácil!
![Mais de 230 novos recursos e alterações no iOS 11 para iPhone e iPad [vídeo]](http://redditview.com/img/images/230-new-features-and-changes-in-ios-11-for-iphone-and-ipad-[video]_7.jpg)
