Se você tem um amigo vegano ou um coelhinho da academia para um parceiro, dê uma olhada nesses presentes fabulosos projetados para os obcecados pela saúde. De equipamentos de ginástica a caixas de assinatura sem glúten, serviços de vitaminas e até produtos de beleza ecológicos, qualquer um desses itens seria perfeito para dar no Natal, bem a tempo para essas resoluções.
Desajuste Ray Fitness + Rastreador de Sono
Acompanhe seus passos, sono, calorias queimadas e passos dados com o rastreador de fitness e sono Misfit Ray. Este relógio prático é um excelente presente de Natal para os preocupados com a saúde e também é à prova de natação, lembra as metas de movimento, vibra para receber alertas de notificação por texto e até se conecta ao telefone para atender chamadas em movimento.
$ 99.99
Você tem uma paixão pela beleza verde? A caixa de desintoxicação também. Com esta caixa de assinatura exclusiva, você recebe produtos testados e aprovados da marca selecionada do mês, no valor de até US $ 90. Espere condicionar produtos para o cabelo, máscaras, produtos de limpeza, tratamentos para manchas, óleos corporais e muito mais.
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Caixa de assinatura Love with Food
Provoque seu paladar com o serviço de Assinatura da Snack Box. Este serviço traz para você lanches orgânicos e naturais todos os meses - você pode até optar pela caixa sem glúten, caso seja o que você está procurando. Para cada caixa que você compra, a Snack Box também doa uma ou duas refeições a um banco de alimentos.
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Qardio - Tecnologia de saúde inteligente que se encaixa na sua vida diária
Procurando um dispositivo de saúde que você controla, em vez de controlá-lo? Então você está no lugar certo, o Qardio traz para você dispositivos avançados de monitoramento de saúde que se ajustam ao estilo de vida moderno. Eles oferecem o ECG Qardiocore de nível médico, o Qardioarm - um monitor inteligente de pressão arterial e o Qaridobase 2 - uma balança inteligente sem fio.
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Mantenha todas as suas estatísticas exatamente onde você pode vê-las com o Garmin Forerunner 235. Este elegante relógio monitora sua frequência cardíaca 24 horas por dia, 7 dias por semana, em uma tela maior que a dos relógios anteriores, perfeita para aqueles que estão sempre ativos e ativos. Ele também rastreia suas voltas e os tempos das voltas e também recebe notificações do seu telefone.
$ 189.99
Caixa de assinatura de desodorante totalmente natural
Derramado à mão nos Estados Unidos, você pode ter certeza de que está ajudando uma empresa local ao comprar o Desodorante Nativo. Esses desodorantes inovadores não são testados em animais e não contêm sulfato, parabenos e alumínio. Feitos com manteiga de karité, óleos e outros ingredientes naturais, esses desodorantes farão maravilhas para a sua pele.
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Caixa de Assinatura Saudável UrthBox Snack
O que poderia ser melhor do que petiscos deliciosos entregues diretamente à sua porta? Bem, esses lanches são saudáveis, é claro! Você pode experimentar uma variedade completa de brindes todos os meses com a UrthBox Subscription Box. Eles oferecem caixas de dieta veganas, sem glúten e outras, para que você encontre uma que se adapte a você.
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Caixa de inscrição do Yoga Club
Cansado de roupas esportivas desatualizadas e desatualizadas? Dê uma olhada no YogaClub, um serviço que fornece roupas de marca e roupas de marca, selecionadas a mão para combinar com você. Tudo o que você precisa fazer é responder às perguntas divertidas do questionário e receber uma caixa cheia de roupas fofas com até 50% de desconto.
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O Find Your Trainer é um site brilhante que permite escolher um personal trainer que combina com você, com base no seu corpo, seus objetivos, estilo de vida e personalidade. O melhor de tudo é que você pode treinar em qualquer lugar, seja em sua casa, ao ar livre, na academia ou em outro lugar, porque eles trazem o equipamento para você.
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Jaybird RUN True Headphones sem fio
Com os fones de ouvido sem fio Jaybird RUN, você está no controle. Eles vêm com pontas e aletas intercambiáveis para um ajuste seguro e confortável - exatamente o que você precisa durante o exercício e a corrida. O melhor de tudo é que esses fones de ouvido também são totalmente à prova de suor e à prova d'água, para que você possa correr até o conteúdo do seu coração.
$ 108.99
NatureBox Healthy Snack Subscription Box
Oferecendo guloseimas saborosas, como biscoitos com pouca gordura, tortas de peru, mordidas de queijo, café, biscoitos e muito mais, é seguro dizer que o NatureBox é uma assinatura que você NÃO quer perder. Você pode selecionar as caixas de dieta que se aplicam a você, como vegano, paleo-amigável ou com pouco carboidrato para que os lanches atendam às suas necessidades.
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Ulla - Lembrete inteligente de hidratação
Você sabe como é estar sempre em movimento, pode ser difícil encaixar na quantidade de água que você deveria beber - felizmente, com Ulla, você é lembrado de beber. Basta conectar o Ulla à sua garrafa e, se você não tomar uma bebida há algum tempo, ele piscará para lembrá-lo.
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Detox Organics Detox à base de plantas
Aumente sua energia, elimine o inchaço e promova a perda de peso com apenas um batido diário de Detox Organics. Em cada porção, há 25 superalimentos incríveis que promovem a saúde; espinafre, couve, brócolis, água de coco, raiz de gengibre e muito mais. Esses shakes incríveis não apenas ajudam a eliminar as toxinas, mas também têm um ótimo sabor!
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Cobertores ponderados em mosaico
Qualquer pessoa, de criança a adulto, pode se beneficiar da terapia com cobertor ponderado. Esses cobertores ponderados incríveis oferecem terapia sem drogas para quem procura alívio do estresse, insônia e ansiedade. Os cobertores funcionam ativando receptores de toque de pressão profunda, assim como um abraço amoroso.
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Vita Cup Vitamin Infused Coffee Pods
Comece bem o seu dia com o VitaCup, que oferece deliciosos cafés e chás com infusão de vitaminas. Dentro das cápsulas, você encontrará ácido fólico, antioxidantes, B12, D3 e muito mais. Eles também têm muitas variedades diferentes para escolher, como assado francês, mistura de café da manhã gourmet e baunilha francesa.
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Veja tudo o que você precisa saber, diretamente no seu pulso, com o relógio Suunto Traverse Alpha. Feito com uma cinta de nylon e uma moldura de aço inoxidável resistente, este relógio é o presente perfeito para qualquer homem ativo em sua vida. Além disso, com sua trilha de navegação automática e mapeamento GPS, você nunca mais se perderá.
$ 324,99
A Jus by Julie oferece 6 programas exclusivos de desintoxicação, cobrindo diferentes quantidades de dias. Portanto, se você está procurando uma limpeza de 1 ou 5 dias ou pacotes de substituição de refeições, eles têm o que você precisa. Eles também oferecem muitos produtos desintoxicantes, de sucos misturados a sopas, probióticos e até lanches.
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Conheça a KardiaBand, uma banda de substituição de ECG para o seu Apple Watch. Apenas segure o polegar no sensor e ele fornecerá um eletrocardiograma em 30 segundos e, a partir daí, rastreará e armazenará suas gravações, bem como seu peso, pressão arterial e medicamentos. Ele até avalia sua atividade, alertando você se algo mudar.
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Rolo de espuma vibratória de rolo de 3 velocidades
Com três configurações de velocidade, o NextRoller ajuda na mobilidade, flexibilidade e recuperação. Ele funciona aplicando pressão nos músculos e articulações, aliviando a dor e preparando você para levantamento de peso, ioga, corrida ou CrossFit. Também é recarregável e portátil, para que você possa mantê-lo em casa ou levá-lo ao ginásio.
$ 129.99
Monitor Polar de Frequência Cardíaca
Para alguns esportes, uma pulseira não é sempre a mais prática, e é aí que a pulseira do monitor cardíaco Polar H10 entra. Esse sensor exclusivo se ajusta ao seu peito, para que não haja chance de pegá-lo ou de entrar. o caminho do seu esporte / atividade.
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Sun Basket Meal Delivery Subscription
Se você se esforça para encontrar receitas ou se motivar a fazer refeições saudáveis todos os dias, tente o método Sun Basket. O Sun Basket fornece receitas e ingredientes diretamente à sua porta, economizando todo o aborrecimento das compras de supermercado, e a maioria das receitas leva menos de 30 minutos para ser feita - perfeita para os estilos de vida ocupados de hoje.
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BluePrint Juice Tônico de limpeza
Sinta-se sobrecarregado, rejuvenescido e pronto para enfrentar o que vier com o suco BluePrint. Essas limpezas são adequadas a todos, sejam quais forem os seus gostos, e vêm em uma variedade de intensidades e comprimentos, de um a três dias. Então, se você está pronto para reiniciar seu sistema digestivo, dê uma olhada.
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Care / Caixa de Assinatura Personalizada de Vitaminas
Cuide da sua saúde com esses pacotes diários personalizados de vitaminas. Basta responder a algumas perguntas sobre seus objetivos e estilo de vida e, a partir daí, eles recomendam as vitaminas que você pode tomar (embora você possa adicionar e remover o que quiser), que são entregues todos os meses diretamente à sua porta.
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Estude seu corpo como nunca antes com a balança inteligente premium Yunmai. O aplicativo é sincronizado com outras pessoas, para que você possa ver como seu desempenho muda seu corpo. Oferece 10 medições corporais; IMC, massa óssea, músculo, hidratação, gordura corporal e muito mais, para ajudar a mantê-lo no seu melhor e em boa forma.
$ 69.95
Se você já está acompanhando ou pensando em experimentar o estilo de vida Keto, a Keto Box é para você. Inscreva-se e todos os meses você receberá de 8 a 11 lanches e guloseimas Keto e, com frete grátis, não poderá recusar! Eles ainda têm uma comunidade on-line onde você pode compartilhar dicas e motivação com outros dieters cetogênicos.
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Caixa de Inscrição de Vitamina Ritual para Mulheres
Os cientistas da Ritual projetaram e criaram uma cápsula inteligente para fornecer o que você precisa para o seu corpo. Dentro da cápsula existem apenas 9 nutrientes essenciais que as mulheres simplesmente não estão recebendo o suficiente, então, em vez de tomar um punhado de comprimidos diferentes a cada dia, agora você só tem um.
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Colheita diária Smoothie Subscription Box
Quer super alimentos super rápido? Então Daily Harvest é a caixa de assinatura para você. Semanalmente ou mensalmente, você pode entregar seus smoothies, sopas e tigelas selecionados à mão em sua casa. Uma vez entregue, tudo o que você precisa fazer é simplesmente misturá-los sempre que estiver com fome e pronto para ir.
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Caixa de Assinatura Smoothie Subzero Superfoods
Se você gosta de tigelas de smoothie ou quer ter mais proteína em sua dieta, os Superalimentos Sub-Zero estão aqui para ajudá-lo. Eles entregam todos os ingredientes à sua porta e você os mistura sempre que precisar - comodidade no melhor (e mais saboroso).
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Mantenha a sua motivação à tona com o rádio digital UwaterK7 à prova de natação. Este rádio limpo bloqueia a umidade para que você possa ouvir suas músicas ou acompanhar as pontuações dos jogos enquanto dá as voltas. Também pode ser usado no chuveiro, sauna ou praia, prendendo suas roupas para facilitar a escuta.
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Caixa de assinatura Fab Fit Fun
Mime-se, ou alguém que você ama, com a caixa FabFitFun, e 4 vezes por ano você (ou eles) será tratado com uma caixa enorme cheia de itens divertidos. Das máscaras faciais aos colares e até até as garrafas de bebidas, há um pouco de tudo incluído - faça sua própria seleção ou deixe que eles decidam.
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STEALTH Core Trainer Professional
Dê a alguém o presente de Natal de um núcleo resistente a ferro com o STEALTH Core Trainer Professional. Este treinador de jogos faz com que o trabalho seja uma explosão e não uma tarefa que eles preferem evitar, e permite que eles se tornem profissionais nos jogos. Eles podem até ver onde atingiram o placar global de pontuação principal.
$ 249,00
Não é apenas o seu corpo que é importante e precisa ser cuidado, é também o seu cérebro; afinal, ele roda tudo! O TruBrain oferece pacotes de bebidas ou cápsulas de comidas com sabor de frutas, projetadas por neurocientistas para ajudá-lo com sua memória, desempenho e foco, garantindo que você esteja pronto para agarrar a vida pelas alças e agitá-la.
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Caixa de Assinatura do Liquidificador Verde Smoothie
O GreenBlender envia caixas semanais cheias de ingredientes orgânicos, selecionadas para as 5 receitas escolhidas a dedo por você para sua caixa. Cada receita oferece duas porções de 12 onças, e os ingredientes vêm em uma caixa com isolamento térmico, pronta para você armazenar e misturar em deliciosos smoothies sempre que quiser.
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HUM Relatório e Plano de Nutrição
O HUM funciona solicitando que você faça um questionário on-line e, em seguida, adapte um perfil de vitaminas e suplementos adequado para você. Além do seu perfil pessoal, você também recebe um relatório nutricionista gratuito que fornece informações e recomendações sobre nutrientes, e de lá você pode comprar o que foi recomendado para você pessoalmente.
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3 Motivando Logs e Modelos de Treino Diy
Registre seus exercícios com este belo livro de registro DIY. No interior, você pode criar seções para registrar exercícios, máquinas usadas e representantes e conjuntos, bem como refeições e lanches diários. Obviamente, você pode adaptar completamente os logs para você e seus exercícios específicos, para ajudá-lo a atingir seus objetivos.
Sarah Titus criou esta pasta médica em uma tentativa de ajudar a se tornar mais organizada e se concentrar em nossa saúde. Neste DIY, ela inclui materiais de impressão gratuitos, para que você os imprima, os coloque no fichário e esteja pronto para começar a mudar sua vida e transformar seu corpo.
Modelo de log de treino gratuito
Se você ou alguém que você conhece chama a academia de segunda casa, dê uma olhada neste log de exercícios simples e imprimível. O modelo de log se concentra no treinamento de força e cardio, embora seja apenas um modelo, você pode alterá-lo facilmente para um treino de academia mais adequado a você.
(Você pode gostar: 40 caixas de assinatura incríveis para funcionários saudáveis e felizes)
