2020 Apple Watch pode exibir um monitor de sono

Apesar de todos os seus recursos integrados de condicionamento físico e rastreamento de saúde, o Apple Watch não consegue medir seu sono imediatamente. Isso pode mudar no próximo ano, de acordo com um novo relatório da terça-feira.

Mark Gurman, da Bloomberg, relata que a Apple está atualmente testando um monitor de sono para uma versão futura do Apple Watch.

A empresa usa o recurso de rastreamento do sono há vários meses com testadores em locais secretos em sua sede em Cupertino, Califórnia..

Se a funcionalidade for bem-sucedida nos estágios de teste, a empresa planeja adicioná-la ao Apple Watch até 2020, de acordo com pessoas familiarizadas com o trabalho.

O relatório não deixa claro se a implementação da Apple de "um monitor de sono" pode exigir novos sensores ou se isso pode ser trazido para modelos mais antigos por meio de uma atualização de firmware.

Em comparação, o Fitbit e muitos outros rastreadores de fitness que incorporam funções de monitoramento do sono se beneficiam de um sensor de frequência auditiva e outros sensores para medir dados como quando um usuário adormece, quanto tempo dorme e a qualidade do sono.

O aplicativo Saúde já possui seções dedicadas à análise do sono.

Existem muitos aplicativos watchOS de terceiros na App Store, focados em fornecer análise do sono com base nos dados dos sensores internos do dispositivo.

A grande maioria desses aplicativos grava dados no aplicativo Health.

Desde o início, o aplicativo Health incluiu uma seção para dados de análise do sono. Além de aplicativos de terceiros, o aplicativo Health também pode extrair informações relacionadas ao sono de monitores de sono de terceiros e a função de despertador no aplicativo Clock do iOS (dados de horas dormidas).

O aplicativo Clock apresenta rastreamento básico do sono com dados de horas dormidas gravados no aplicativo Health.

Há apenas um problema: tensão da bateria.

Uma necessidade prática para o rastreamento do sono em um smartwatch é uma bateria que pode durar vários dias. Cada modelo do Apple Watch até o momento é anunciado como capaz de durar um dia com a necessidade de cobrá-lo todas as noites. Em comparação, os relógios da Fitbit com rastreamento do sono são comercializados como sendo capazes de durar até uma semana com uma carga.

Aqui vamos nós novamente, comparando a duração da bateria dos rastreadores de fitness com a de um smartwatch de uso geral como o Apple Watch, que faz muito mais do que rastrear exercícios.

Algumas opções podem incluir a Apple aumentando a vida útil da bateria do relógio ou criando uma maneira de executar o rastreamento do sono durante a noite como parte de um modo de baixo consumo de energia. Também poderia exigir apenas uma carga de bateria pela manhã.

Então, eu uso aplicativos como o Sleep ++ e o AutoSleep há anos para medir a duração e a qualidade do meu sono. Sim, isso significa que normalmente não estou acordando com um dispositivo totalmente carregado, como teria deixado o relógio no carregador durante a noite.

Não, isso não é nada demais para mim - longe. Há coisas piores na vida do que acordar com um relógio meio carregado. Além disso, deixo meu relógio carregando quando estou fazendo minha rotina matinal. Quando termino e estou pronto para sair, geralmente estou quase 100% de carga.

Isso é bom o suficiente para mim.

AutoSleep é um dos melhores aplicativos para rastrear seu sono.

Não há razões técnicas para não levar a análise do sono a relógios antigos com uma atualização de software. Sendo a Apple, a Apple poderia optar por limitar esse recurso aos dispositivos 2020 para aumentar as vendas. Outro motivo pode ser evitar lidar com clientes que possam reclamar da perda de carga da bateria do relógio devido a um recurso de sucção da bateria, como rastreamento do sono.

TUTORIAL: Como rastrear seu sono com o AutoSleep

Por outro lado, muitas pessoas que monitoram o sono com aplicativos de terceiros não reclamam de problemas com a bateria, e a Apple certamente não está negando serviço a essas pessoas apenas porque elas estão usando um aplicativo de rastreamento do sono da bateria.

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