Um dos pontos de venda predominantes do Apple Watch sempre foi a noção de ter um amigo íntimo, mas inspirador, no seu pulso. Desde a sua criação, a App Store da Apple Watch deu origem a uma infinidade de aplicativos, oferecendo novas maneiras de conduzir e gerenciar exercícios físicos, que vão desde correr até companheiros de ioga e tudo o que há entre eles..
Concentrando-se em um ramo específico no campo do exercício - treinamento de força a partir do conforto de sua casa ou academia -, reservamos um tempo para reduzir a desordem e dimensionar os aplicativos mais importantes de hoje no segmento. Se você está procurando um personal trainer no pulso, aqui estão os melhores aplicativos de exercícios para o Apple Watch que você deve considerar.
Os melhores aplicativos do Apple Watch para se exercitar
Por certo, cada aplicativo do Apple Watch vem com o aplicativo correspondente para iPhone. Em vista disso, primeiro um aviso rápido sobre os principais parâmetros de referência que estamos aplicando: a boa vontade das opiniões abaixo se baseia em grande parte na qualidade do aplicativo Apple Watch, prevalecendo sobre os recursos dos aplicativos para iPhone. O objetivo da comparação é coroar o melhor companheiro de academia em seu pulso, ou seja, quanto maior o grau de independência, maior a probabilidade de um resultado favorável.
Sworkit
Preço: grátis (compras no aplicativo)
Taxa de inscrição: US $ 4,99 por mês
Integração em saúde: Sim
O equipamento básico do Sworkit no iPhone pode ser reparado e vem com uma boa quantidade de planos, programas e uma coleção exemplar de rotinas de treinamento. É uma inspiração muito boa se você estiver buscando novos movimentos na academia ou em casa para tonificar uma determinada área do seu corpo. O Sworkit conecta uma assinatura premium vinculada a US $ 4,99 e promete mais treinos, exercícios e um aplicativo da web para a tela grande.
Infelizmente para o Sworkit, o verdadeiro critério para esse teste é a proeza no Apple Watch, que é onde o aplicativo apresenta um desempenho muito baixo. Instalado, o aplicativo não funciona como um programa independente, mas apenas reflete os exercícios iniciados no iPhone. Em outras palavras, você sempre precisará dos dois dispositivos próximos para treinar. Para adicionar insulto à lesão, a interface do relógio não faz bom uso da pequena tela de informações no seu pulso. O único argumento a favor da versão de pulso do Sworkit é o monitor de freqüência cardíaca incorporado e a integração ao kit de saúde da Apple. Infelizmente, isso não é bom o suficiente se você estiver procurando por um PT no seu pulso.
Faça o download do Sworkit na App Store.
7 Minutos Wahoo
Preço: grátis (compras no aplicativo)
Taxa de desbloqueio: US $ 1,99
Integração em saúde: Sim
Simplesmente olhando para a estrutura de preços (total falta de serviço de assinatura), você pode deduzir que esse aplicativo para iPhone e Apple Watch seria menos repleto de recursos ... e você estaria absolutamente correto. No iPhone, o 7 Minutes by Wahoo fornece 12 exercícios únicos, que não podem ser embaralhados ou repetidos como vários conjuntos até que uma taxa única de US $ 1,99 seja descarregada. As dúzias de exercícios são garantidos para acelerar o coração, mas além disso não há orientações, explicações ou fatores motivacionais em jogo..
Lamentavelmente, e você começará a detectar um padrão com alguns desses aplicativos de fitness. O aplicativo de relógio novamente precisa estar ligado a um iPhone para exibir informações de exercícios. Para piorar a situação, as informações são simplesmente enviadas do seu iPhone (executando o treino) para o seu pulso. Isso está refletindo em sua forma mais inativa, tão inativa que o aplicativo de treino não é capaz de juntar dois e dois e, pelo menos, exibir o batimento cardíaco do usuário. Hoje, o que deve ser a fruta mais baixa no Apple Watch, 7 Minutos por Wahoo, foi reprovada.
Faça o download do 7 Minutes by Wahoo na App Store.
8Fit
Preço: grátis (compras no aplicativo)
Taxa de inscrição: US $ 59,99 por ano
Integração em Saúde: sim
O 8Fit decora-se com elogios conquistados em 2016 (o melhor de 2016 na App Store) e, em geral, caminha na conversa. O conceito de personal trainer é extendido após o treinamento físico e também cria planos alimentares e informações nutricionais. A segunda metade está mais trancada atrás da cortina de assinatura, assim como o acesso irrestrito aos programas esportivos. Se você deseja fazer o freeload, o 8Fit pode oferecer três programas completos de exercícios (leve, intermediário, especialista), que são um interessante coquetel de exercícios cardiovasculares e de força.
A característica mais marcante do 8Fit é que o aplicativo Apple Watch é auto-suficiente e não depende de seu grande irmão do iPhone para executar o trabalho. Depois de executar a configuração, você poderá baixar os programas de treino diretamente do seu relógio (sempre que estiver conectado ao Wi-Fi ou ao telefone) e acessar a academia sem o iPhone. Além disso, a interface do aplicativo realmente faz sentido no seu pulso e possui todos os recursos visuais (incluindo vídeos) e opções necessárias para uma sessão bem-sucedida. A integração da saúde funciona perfeitamente e se você estiver obcecado em preencher seus anéis de atividade, os exercícios contarão para isso também. Kudos.
Faça o download do 8Fit na App Store.
Desafio de treino de 7 minutos
Preço: US $ 2,99 (compras no aplicativo)
Taxa de desbloqueio: US $ 1,99 por pacote de treino
Integração em Saúde: Não
O 7MWC adicionou recentemente o suporte ao relógio e, felizmente, não levou nenhum atalho com ele. O aplicativo para iPhone custará US $ 2,99 adiantados em troca de uma experiência bastante enxuta. O 7MWC não ultrapassa seu peso e tenta manter o foco no exercício físico, sem distrações necessárias. Curiosamente, o aplicativo tenta um equilíbrio entre obter mais receita por meio de compras no aplicativo e distribuir esses exercícios de graça gratuitamente, se determinadas realizações de treino forem cumpridas. O conjunto de treino clássico contém 12 exercícios - execute o ciclo com frequência e frequência suficiente para obter os pacotes de bônus.
No que diz respeito ao aplicativo de relógio, o 7MWC é um aplicativo limpo e autônomo, pronto para sair da porta. Você simplesmente clica no treino em que deseja embarcar e sair: o relógio faz a contagem regressiva e você fica suado antes que perceba. O toque forçado está ativado para pular ou retroceder os exercícios; um simples toque de dedo fornece uma demonstração dos movimentos. A menos que seja escondido obscuramente, ele não entra no Healthkit. Embora seja uma desvantagem, é mais ou menos cancelado pelo fato de você poder pegar o relógio e iniciar a sessão com tanta facilidade.
Faça o download do Desafio de Treino de 7 Minutos na App Store.
Sete
Preço: grátis (compras no aplicativo)
Taxa de inscrição: US $ 4,99 por mês
Integração em Saúde: sim
Como um aceno para todos os leitores que estão conosco até o final, agora você será recompensado com o que considero o aplicativo mais competente e funcional disponível na App Store enquanto falamos. O Seven parece bonito no iPhone e no Apple Watch, os aplicativos são executáveis de maneira completamente independente e o download inicial é gratuito. Dessa forma, você terá uma boa idéia de como o Seven se propõe a servir e melhorar sua constituição corporal (planos, exercícios para grupos musculares específicos, desafios, rastreamento) antes de poder comprar exercícios individuais ou se inscrever para uma associação ao clube. Se você é sério sobre perder peso ou fortalecer seus músculos, US $ 4,99 por mês definitivamente significa mais valor do que compras incrementais.
Observando, o design do aplicativo parece refinado e também funciona logo após a instalação. Um treino de corpo inteiro está à sua disposição desde o getgo, as animações são suaves, a navegação é intuitiva e até o seu batimento cardíaco é monitorado, tudo em uma tela - Aleluia! Uma vez desbloqueado no seu iPhone, novos exercícios aparecerão no relógio, que poderão ser baixados posteriormente para treinamento offline. Sete acerta a maioria das coisas e me deixa com muito pouco para reclamar. Considerando que ele ainda permite que uma opção de voz 'sargento' me destaque do alto-falante do relógio, essa é a coisa mais próxima de um personal trainer que eu encontrei até agora.
Então, da próxima vez que você for ao ginásio, por que não dar uma olhada neste?
Faça o download do Seven na App Store.
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