Nesta seção do nosso Guia de presentes de feriado de 2019, vamos dar uma olhada em algumas idéias bem pensadas sobre saúde e fitness.
JAXJOX KettlebellConnect
O KettlebellConnect é o presente perfeito para quem gosta de aparelhos e fitness. O Kettlebell único pode ser ajustado de 12 a 42 libras com o toque de um botão e se conecta ao seu iPhone via Bluetooth. Os recursos incluem suporte para até 9 usuários, 14 horas de duração da bateria, suporte Apple Health e um aplicativo móvel complementar com rotinas de treino guiadas.
Comprar por US $ 199
Pistola de massagem para tecidos profundos TimTam
Eu acho que o júri ainda está em dúvida se as armas de massagem de percussão têm algum benefício médico real para a recuperação do treino, mas, tendo experimentado uma, eu posso lhe dizer que parece ótimo. É como uma massagem localizada de tecidos profundos que você pode fazer após uma sessão de ginástica difícil. Agora, existem literalmente centenas dessas coisas no mercado, mas eu gosto dessa por seu poder, preço e críticas positivas.
Compre por US $ 250
Rolo de espuma vibratória de rolo
Com quase 1/3 do custo da pistola de massagem acima, você pode obter o rolo de espuma vibratória NextRoller. Os rolos de espuma são uma ferramenta popular para trabalhar em itens como recuperação, mobilidade e flexibilidade. Eu uso um como parte da minha rotina de alongamento antes / depois de um treino intenso. Este vibra a 3 velocidades, é pequeno o suficiente para caber na sua mochila e tem uma classificação de 4,5 estrelas na Amazon.
Comprar por US $ 100
Balança inteligente Eufy P1 com Bluetooth
Existem muito poucas pessoas no mundo para as quais você deveria comprar uma balança como presente. Mas se você está confiante de que a pessoa que está comprando realmente gostaria / usaria uma, eu gosto da Eufy P1 Smart Scale. Ele fornece medições precisas, parece nítido e se conecta ao seu iPhone via Bluetooth para ajudá-lo a acompanhar o progresso da perda / ganho de peso. Além disso, ele suporta todas as grandes plataformas, como Apple Health, Google Fit e Fitbit.
Comprar por US $ 45
Dados de fitness de suor rápido da Stack 52
Essa é uma ideia legal. Quick Sweat é um jogo de dados / cartas feito para ajudá-lo a misturar uma rotina monótona de exercícios. Existem seis dados que você joga, que lhe dirão quais exercícios fazer e quantos conjuntos. Se você não estiver familiarizado com um treino, pode digitalizar o código QR no cartão correspondente em busca de um link para um vídeo que o demonstre. Você pode fazer os exercícios em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamento adicional.
Comprar por US $ 20
Correia WHOOP 3.0
O Apple Watches e Fitbits são ótimos presentes, mas para o atleta mais avançado de sua vida, você pode conferir a última pulseira WHOOP. Usada por pessoas como Joe Rogan e outros atletas e celebridades notáveis, ela acompanha todas as atividades normais do sono e das atividades, mas oferece 5 dias de bateria e análises ultra-avançadas. Usando esses dados, ele pode dizer quando você deve pular um treino ou facilitar, ou quando realmente se esforçar..
Compre por tão baixo quanto $ 30
Fones de ouvido totalmente sem fio Powerbeats Pro
Realmente Cody, fones de ouvido para exercícios? Tão original. Eu sei e tenho a tendência de revirar os olhos também quando vejo uma sugestão óbvia como essa em um guia de presentes. Mas os Powerbeats Pro são tão bons neste momento que quase garantem que são melhores do que estavam usando antes. Vida útil da bateria de 9 horas, design reforçado com resistência ao suor e à água, controles de volume e faixa no dispositivo e carregamento rápido de combustível. Ufa, isso é importante.
Compre por US $ 250
Dispositivo de treinamento de força isométrico Activ5
O Activ5 é essencialmente uma pequena academia no seu bolso. é um dispositivo de treinamento de força isométrico habilitado para Bluetooth que se conecta ao seu iPhone, onde o aplicativo oferece mais de 100 exercícios personalizados. Você pode segmentar grupos musculares específicos, rastrear todos os dados do treino e sincronizá-los com o Apple Health e outros aplicativos de fitness. O dispositivo em si é pequeno, durável e a bateria dura mais de um ano.
Comprar por US $ 100
Jarra de água de grande capacidade JOY engarrafada 2.5L
Sim, eu decidi não ir com uma garrafa de água conectada aqui. Já recebemos muitos alertas como estão. De qualquer forma, quando eu estava olhando para garrafas de água 'idiotas' há alguns meses, eu queria: 2,5 litros ou mais, para não ter que perder tempo recarregando constantemente, um design minimalista que não chamava a atenção na academia, BPA plástico livre e uma tampa à prova de vazamentos para que não caia acidentalmente na minha bolsa. Eu comprei este e até agora, tão bom.
Comprar por US $ 15
Treinador pessoal de boxe Nexersys N3 Elite
Agora, quero deixar claro: não acho que eu ou qualquer outra pessoa precise do personal trainer de boxe N3 Elite. É incrivelmente caro. Mas cara, oh cara, eu quero um. Possui uma estrutura de aço de nível comercial, almofadas de espuma de alta densidade e um tablet touchscreen HD de 18,5 polegadas embutido. Oferece treinamento interativo com precisão em tempo real e dados de ataque, e usa a plataforma PlayFab da Microsoft, para que você possa competir contra outros.
Compre por US $ 2.300
